세네카의 말

'세네카의 말'원서 표지

 

**『세네카의 말』**은 로마 철학자 루키우스 안나이우스 세네카(Seneca)의 사상을 현대 독자들에게 전달하기 위해 엮어진 책으로, 그의 글에서 발췌한 명언과 조언들을 중심으로 구성된 도서입니다. 스토아 철학을 실천하며 정치적 역경과 개인적 고난을 겪은 세네카의 지혜는, 지금도 우리 삶의 다양한 문제에 대한 성찰과 실질적인 통찰을 제공합니다.

책의 주요 내용

『세네카의 말』은 그의 원작 저술에서 뽑은 핵심 문장들로, 주제별로 정리된 경우가 많습니다. 책은 주로 다음과 같은 주제를 다룹니다:

1. 삶의 본질과 시간의 가치
   • "시간은 우리 것이 아니다. 그러나 우리는 그것을 쓰는 방식은 선택할 수 있다."
   • 세네카는 시간 관리와 삶의 태도를 깊이 성찰하며 독자들에게 자신만의 목적 있는 삶을 살 것을 권합니다.
2. 마음의 평온과 자기 통제
   • "내적 평화를 얻으려면 외부 사건이 아니라 자신의 마음을 다스려라."
   • 스토아 철학의 핵심인 감정 통제와 평온함 유지에 관한 지혜가 담겨 있습니다.
3. 죽음에 대한 명상
   • "죽음을 두려워하지 말고, 삶의 일부로 받아들여라."
   • 죽음을 자연스러운 과정으로 바라보며, 그것이 오히려 삶을 더 가치 있게 만든다고 말합니다.
4. 행복과 윤리적인 삶
   • "행복은 내면의 만족에서 오지, 외부의 물질적 조건에서 오지 않는다."
   • 물질적 욕망에서 벗어나 윤리적이고 단순한 삶을 추구하라는 가르침을 전합니다.
5. 고난과 역경
   • "고난은 당신의 의지를 시험하고, 강인함을 기를 기회다."
   • 역경을 성장의 기회로 삼으라는 메시지가 중심을 이룹니다.

책의 특징

• 명언 중심의 구성: 독자가 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 간결한 문장 위주로 편집되어 있어 바쁜 현대인에게 적합합니다.
• 스토아 철학의 실천적 지혜: 이론보다는 실제 삶에서 적용 가능한 철학적 통찰을 제공합니다.
• 현대적 해석: 세네카의 고대 사상을 현대의 시각에서 재해석해, 누구나 공감할 수 있도록 풀어냅니다.

추천 독자

• 삶의 방향과 의미를 고민하는 사람
• 감정을 다스리고 내면의 평화를 찾고자 하는 사람
• 고난을 극복하고자 하는 의지를 가진 사람

관련 배경

『세네카의 말』은 세네카의 주요 저작인 『인생의 짧음에 관하여』, 『행복한 삶에 관하여』, 『평정의 기술』 등에서 핵심 구절을 발췌해 구성된 경우가 많습니다. 이 책은 세네카의 철학적 메시지를 처음 접하는 독자에게도 쉽게 다가갈 수 있도록 설계되어, 철학에 대한 입문서로도 손색이 없습니다.

삶에 대한 깊은 통찰을 얻고 싶다면 『세네카의 말』은 영감을 주는 좋은 선택이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

불혹도 지나고 지천명이 지났는데

아직도 흔들려, 그리고 계속 흔들릴 거라

마음과 정신을 조율해야 한다.

지난번 빌렸던 전자책을 재대여했다.

 

버럭 하는 화가 많은 나는

(버럭 하고는 항상 후회한다..)

후반부의 '화'에 관한 부분에 집중했다.

오다가다 눈에 띄라고 메모하여 PC모니터 앞에 붙여 두었다.

 

오며가며 봐야된다. 욱! 하지 말자.

절대 감정에 휩쓸려서는 안 된다- 화내서는 안 된다.
분노는 슬픔으로 끝맺는다.

화 길들이기.

잠시 멈추라. 진실을 알 때까지 시간을 가져라.
과중하거나 중요한 일에 휘둘리지 말자 -너무 소소하거나 과중한 일을 맡지 말자.
몸과 마음이 지치지 않아야 쉽게 상처받지 않는다.
나의 취약점은 무엇인가.
어떠한 타격에도 미동하지 않기-개가 짖나..
나를 위해 타인을 용서.
화의 시작점은 하찮은 일이었다.
기분 나빠질 때는 한걸음 물러나 웃어넘겨라.
화난 사람은 자기만의 공간으로.
얼마 남지 않은 인생, 고요하고 평온하게.

 

 

세네카의 말 - 철학/사상 일반 | 쿠팡

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."